tableau : O Beijo – Pablo Picasso Nous avons tous désiré une relation sublime, parfaite avec un être merveilleux. Certains de nous ont réussi du premier coup, d’autres après de multiples échecs, et il y en a encore d’autres qui cherchent. Ne vous en souciez pas, car, comme un ancien...
Il y a plus ou moins deux mois, je me disais que le yoga pourrait être bon pour moi et qu'il fallait que je m'y intéresse. Mais compte tenu que j'ai du mal à me caler à des horaires chaque semaine pour participer à un cours collectif (malgré qu'à 150 mètres de chez moi, il y a une école de...
Dans nos interactions sociales, amicales, affectives, professionnelles, nous sommes exposés à ce que l’on appelle « l’effet miroir » ; c’est à dire aux projections psychologiques. Au sens psychanalytique du terme, les projections psychologiques sont les opérations par lesquelles le...
DE NOUVEAUX MODÈLES D’HABITUDES PEUVENT ÊTRE FORMES PAR DES IMAGES VISUALISÉES Lorsque vous regardez un objet, la lumière réfléchie depuis l’objet entre dans vos yeux, permettant à un changement électrochimique de se produire. Ce changement produit des...
L’auto-sabotage, c’est quand nous disons que nous voulons quelque chose, et que nous faisons en sorte que cela ne se produise pas. – Alyce P. Cornyn-Selby Les mécanismes intérieurs d’auto-sabotage L’ auto sabotage est l’ensemble de comportements, d’habitudes et d’attitudes...
Le développement personnel est un peu comme le sac de Mary Poppins : Il ne cesse d’en sortir des nouvelles choses, des nouveaux concepts et techniques et cela de manière illimitée. Lâcher prise, pleine conscience, confiance en soi, loi de l’attraction, pensées, positivité ne sont...
7 expressions faciales universelles A ce jour, il a été montré que 7 familles d’émotions partagent une expression faciale universelle. Mais qu’entend-t-on exactement par ce terme, « universel » ? On considère qu’une émotion possède une expression faciale universelle si, quelles que...
La technique d'identification des peurs inconscientes (TIPI), est une approche pratique, simple, rapide et durablement efficace pour "déraciner" les peurs qui sont à l'origine de nombreux troubles persistants tels que : l'angoisse, l'irritabilité, les phobies, les inhibitions, et les états...
Au réveil, assis sur le bord du lit, pas encore debout, lisez cette prière matinale et commencez une merveilleuse journée. Pour rappel, vous ne savez pas ce que vous ne savez pas encore. Votre journée peut vous sembler organisée ou planifiée, dictée entre autres par les habitudes et...
La méditation, c’est quoi? Quels bienfaits? Comment méditer? Pour nous occidentaux, le mot méditation est très vite associé à un moine bouddhiste assis en position du lotus, contemplant la vallée, assis sur un rocher en haut d’une colline. Mais pour démystifier un peu le sujet, est ce...
