Les relations toxiques simplement :

Les relations toxiques simplement :

Il y a seulement trois sortes de gens de votre vie :

 

  1. Ce qui ne s’occupe pas de vous,

  2. Ce qui vous aide,

  3. Et ceux qui vous font du mal.

 

Les gens qui ne s’occupe pas de vous considèrent votre souffrance comme une nuisance ou une incommodité. Ils préfèrent garder leur distance pour leur propre confort.

 

Ceux qui vous aident ont la force et la conscience de faire plus pour guérir votre souffrance que ce que vous pouvez faire vous-même.

 

Ce qui vous font du mal veulent que la situation reste la même parce qu’il ne se soucie pas de votre bien-être.

Comptez honnêtement le nombre de personnes de chaque catégorie que vous avez dans votre vie.

Ce n’est pas la même chose que de dénombrer les amis et les membres de votre famille qui vous aiment. Examiner seulement le rapport qu’ils ont avec vos difficultés.

 

Après un dénombrement réaliste, adopter l’attitude suivante :

Je ne ferai plus part de mes problèmes à ceux qui désirent me voir me débrouiller tout seul.
Ce n’est pas bon pour eux ou pour moi, ils ne désirent pas m’aider aussi je ne leur demanderai pas.
Ou alors je ferai part de mes problèmes à ceux qui veulent m’aider.
Je ne rejetterai pas des propositions sincères d aides par orgueil, insécurité ou doute
Je demanderai à ces personnes de m’aider dans ma guérison et leur accorderai une part plus grande dans ma vie
je me tiendrais à distance de ce qui me veulent du mal
je n’ai pas les affronter, à les culpabiliser, où en faire une cause d’apitoiement sur moi-même
Je ne peux pas me permettre d absorber l’effet toxique qu’ils exercent sur moi
Et si cela signifie garder ses distances, je le ferai.

 

Extrait du  « LE LIVRE DES SECRETS » – DEEPAK CHOPRA – SECRET N°5

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Par 28 septembre 2018 Enseignements
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