10 Lois Anti-Stress :
- Considérez vos problèmes tes qu’ils sont, non tels que vous les voyez.
- Vivez le moment présent « ici et maintenant »
- Réalisez que le passé est le passé on ne peut rien changer.
- Votre bonheur dépend de l’amour pour vous même et pour les autres. Faites tout ce que vous faites avec amour.
- Imaginez toujours votre futur de manière positive.
- Pensez positivement.
- Nourrissez vous correctement.
- Ne consommez jamais de médicaments sans une ordonnance médicale.
- Adaptez vos désirs à la réalité, gardez les pieds sur terre.
- Riez le plus souvent possible
Bonus : 11. Ne ramassez que les champignons que vous connaissez.
Il y a plein d’autres lois, faites moi passer les vôtres en commentaires plus bas